气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现，常表现为形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，体力和精力都感到缺乏，说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，稍微劳作便有疲劳之感，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉虚弱。所以气虚体质是最需补气养血的体质。
的人，很多都是：气虚之人。齿痕，首先肯定的是这样的肯定是身体出现了问题！同样，熬夜上网，加班工作，这种不休息的状态，也会消耗正气，导致气虚。此时，一定要想办法补气。而补气，涉及肺、脾、肾三个部分。其中，脾胃为关键。中医认为，“血得温则行，得寒则凝”，寒邪会
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