牡蛎是软体动物，有两个贝壳，一个小而平，另一个大而隆起，壳的表面凹凸不平。肉供食用，又能提制蚝油。在亚热带、热带沿海都适宜牡蛎的养殖，在我国分布的十分广泛。这种生物的贝壳外形不规范，而且薄厚也有不同。现在国内产的牡蛎主要分布在北方的一些沿海区域。如果孕妇食
牡蛎的作用和功效有哪些？牡蛎中所含有较高的牛磺酸可以促进胆汁分泌，有效的排除沉积在我们人体肝脏中的中性脂肪，具有提高肝脏的解毒作用哦 。肝功能低下会导致淤血的出现、如果血中胆固醇较高的话，牡蛎中的牛磺酸可以有效的促进分解人体肝脏中的胆固醇，因此排泄就会增加
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