分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。莲子30克，桅子15克，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
对于很多看直播的观众来说，有几位女主播是绝对不会错过的存在，正因为有这群真爱粉，这些女主播才会成为各个平台知名的人气主播。比如斗鱼的陈一发，熊猫的周二珂，当然少不了国服第一琴女陆雪琪了。作为虎牙的老人，陆雪琪出道也比较久，从当时的YY直播开始，陆雪琪就一直
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