孩子生长痛如何补钙很重要，妈妈们看过来！钙的来源以牛奶及牛奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。生长痛不是限制运动，是不要过量运动，让宝宝注意户外活动、阳光浴、空气浴、水浴，平时注意适当的运动。秋冬季节，晒太阳机会少，无法促进钙质吸
妈妈们都担心自己的孩子缺钙，所以就会通过各种方式给孩子补钙，比如通过饮食、吃钙片等，这都是妈妈们所谓的补钙方式，虽说这是为孩子好，但一定要补充的合理，不能过于盲目，这样会适得其反，小关很担心自己的3岁的宝宝缺钙，所以她就长期给孩子补钙，不仅没有起到好的效果
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