怀孕期间, 这4种蔬菜不要吃了, 会影响胎儿的发育!

女人怀孕期间，尤其要注意饮食方面的问题和营养的搭配方面。比如多吃粗粮、玉米、土豆、鸡蛋、鱼肉、羊肉等等这些含蛋白质高的食物要多吃。另外，孕妈妈要知道，在孕早期的时候补充叶酸也很重要，到了孕中期以后要注意补钙方面。不过孕妈妈在日常生活中，这四种蔬菜就尽量的不要再吃了，对胎儿的发育很不好。

1、黄花菜

怀孕了就不要吃黄花菜了，这对胎儿发育非常的不利，因为黄花菜中有着一种秋水碱，这种为有害毒素，使用的话会引起喉咙不适，身上不适。尤其是孕妇不能吃，孕妈妈为了胎儿的健康切记不要吃黄花菜了。

2、茄子

孕妈妈怀孕期间，是尽可能的要避免吃茄子了。因为茄子属于寒性食物，干气寒，孕妈妈吃了以后，不仅没有好处还会影响胎儿的发育，所以在日常的饮食当中，孕妈妈最好还是不要吃茄子了。

3、辣椒

喜欢吃辣椒的可能只有四川和湖南这一带的人爱吃，如果女人怀孕了，就不要吃辣椒了。因为辣椒有很强的刺激性，对于肠胃刺激更大，可能会导致肠胃的分泌失调，很容易造成剧烈的腹部疼痛感，吃辣椒容易上火，出现便秘现象，更多的是影响到体内的胎儿，会让胎儿的内热加重，从而出现胎毒。

4、生菜

由于生菜一年四季都有，但是大部分的人会把生菜用来生吃，如果孕妈妈经常食用生菜就不好了，特别是生吃。因为，生菜叶子上含有大量的细菌以及农药，如果生吃生菜，容易导致孕妈妈出现腹泻，这对胎儿健康发育非常的不利。

总之，孕妈妈在饮食上要注意以上几种蔬菜，今后就不要再吃了，除了这四种蔬菜不能，还有苋菜、慈姑、木耳菜这些蔬菜也不能吃，这些蔬菜吃了不但没有好处，还会影响胎儿的健康发育。所以孕妈妈一定要记住这几种蔬菜，为了胎儿的健康别不当回事。